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陈皮遇到此它,胜过“补药”,健脾胃、化痰湿,肝脏越
发布日期:2020-06-18 00:20   来源:未知   阅读:

说到陈皮,大家应该都听过“一两陈皮一两金,百年陈皮赛黄金”的说法,陈皮也就是晒干的橘子皮,药用价值很高,今天就和大家一起来说说陈皮的功效。

陈皮含有大量的维生素c和香精油,有理气健脾、燥湿化痰的功效,对身体可以说好处多多。其实陈皮还可以和别的食物一起搭配,这样养生效果会翻倍。

一、陈皮和玫瑰花搭配玫瑰花

有调经活血疏肝解郁的功效,但是玫瑰花性寒,所以加一些陈皮达到平衡的效果,经常用陈皮和玫瑰花泡水喝,也能够让肝脏越来越好。

二、陈皮和山楂干

山楂大家都知道有健胃消食的作用,山楂还有软化血管抵抗衰老的作用,所以将陈皮和山楂干放在一起泡水,健脾养胃化痰祛湿的效果会更好。

大家还知道哪些好的搭配,可以在下方给我留言。注:文章图片来源网络,版权属于原作者,如有侵权请联系作者删除。